Revisão da máquina de força LIT

ANÁLISE – Olha como estou cansado! Tenho testado a LIT Strength Machine, uma máquina de remo multifuncional que serve de plataforma para todo tipo de treino de corpo inteiro. Cardio, treinamento de força, barra, pilates, remo… esta máquina afirma fazer tudo. Vamos ver como funciona na prática. Para a revisão!

A LIT Strength Machine é uma máquina de remo movida a água que inclui vários pontos de fixação e acessórios que a transformam em uma plataforma de exercícios para desenvolvimento de força, pilates, cardio e fisioterapia.

O LIT Method oferece o Strength Trainer em vários pacotes diferentes. Meu kit de teste veio com a máquina de remo e o acessório do tablet, mas o kit de faixas de resistência base foi atualizado para as faixas de resistência LIT Axis, que analisarei separadamente. Consulte "Acessórios e atualizações" abaixo para obter mais informações sobre as diferentes opções de pacote.

A máquina de força LIT é uma unidade para serviço pesado, construída sobre uma estrutura de aço que ainda chega a um peso relativamente leve de 70 libras antes de adicionar água. Sua jornada começa com a montagem do animal. A boa notícia aqui é que o corpo principal é pré-montado. Você adicionará o assento, o trilho do assento e o pé traseiro da unidade com alguns parafusos e tampas.

Você também fará uma montagem leve para o suporte para tablet/telefone, que na minha unidade vem como um acessório para o corpo. Esta peça possui suportes diferentes para acomodar dispositivos de tamanhos diferentes, desde telefones até tablets maiores.

Depois de revisar várias máquinas de exercícios diferentes recentemente, fiquei agradavelmente surpreso com os detalhes que o pessoal do Método LIT colocou para simplificar o processo de montagem aqui. Há um conjunto de tutoriais em vídeo disponíveis on-line, além de instruções impressas. Toda a usinagem é precisa e apertada. Todas as ferramentas que você precisa estão incluídas. São 15 minutos do início ao fim e você está pronto para adicionar água. Fotos da montagem concluída abaixo:

A máquina de força LIT é um remador de água, usando um tanque cheio de água para fornecer resistência que se parece mais com o remo natural. Você precisará encher o tanque com 19 libras de água para começar. Uma bomba manual é fornecida com o kit junto com comprimidos de tratamento que você pode colocar se a água ficar turva com o tempo. Decidi encher o meu com água destilada e descobri que usei pouco menos de 4 galões para atingir a linha de água na lateral do tanque (novamente, um vídeo está disponível para instruções de preenchimento, se você preferir).

Esta é uma unidade notavelmente sólida e robusta. Essa estrutura espessa ancora todo o conjunto para uma sensação de firmeza plantada. Cada peça parece superdimensionada para confiabilidade a longo prazo. As plataformas de pé robustas, por exemplo, são incorporadas ao quadro. Você também pode ajustar a posição da alça para uma ampla gama de tamanhos de pé.

Aqui está um close-up da base na frente da unidade. Embora o tamanho e o volume pareçam intimidantes, você pode levantá-lo facilmente pela parte de trás, rolar sobre as rodas até um canto e armazená-lo em pé. A caixa d'água lacrada não perde uma gota de água nesse processo.

Uma tira grossa de náilon impulsiona a ação, ancorada pela alça de contorno robusto com alças de borracha para mãos suadas.

O assento é confortavelmente acolchoado com um trilho longo projetado para usuários de até 6'9 ″ de altura. Adicione as almofadas de pé ajustáveis ​​e o limite de peso de 400 libras e você descobrirá que este dispositivo acomodará facilmente humanos maiores.

O coração aquoso da LIT Strength Machine usa um tanque exclusivo de duas câmaras que permite 4 níveis diferentes de resistência (10 libras a 40 libras) movendo a água entre a câmara interna e externa. Você muda o dial e se move, e a transição da água acontece enquanto você rema.

Você também encontrará vários anéis em D que fazem parte do quadro. Vê-los na foto abaixo? Olhe para a base, bem ao lado das tampas nas barras de base horizontais.

Existem quatro pares desses pontos de fixação (mais dois no pé traseiro no final do trilho do assento) que você usará para conectar suas faixas de resistência para mais opções de exercícios que funcionam na máquina ou usam a máquina como uma plataforma de base .